MouvLab

Guide pratique pour maintenir sa pratique sportive par fortes chaleurs

"Découvrez l'analyse de 67 études sur l'activation musculaire du tronc. Exercices optimaux, progression en 3 phases."

Le sport intensif peut-il vraiment ralentir la fonte musculaire avec l'âge ? Une étude récente apporte des réponses nuancées — et encourageantes. Équipe MouvLab · Avril 2025 · 5 min de lecture

Bonjour, il n'y aura pas de séances au MouvLab les mardi 29 et jeudi 31 octobre. Profitez en pour faire autre chose, vélo, rando, course...

Pour voir des effets bénéfiques sur vos séances et pouvoir progresser

Bonjour, un événement de dernière minute me contraint d'annuler la séance de 10h demain. La séance de 18H30 est bien maintenue. N'hésitez...

😪 En raison du faible nombre de participants, nous sommes contraints d'annuler les séances du 6 au 26 Août. Nous nous retrouvons dès le...

Pour cause de congrès je serai absent le jeudi 4 juillet toute la journée. Les cours de 10 et 18H30 ne seront donc pas assurés. Le jeudi...

Si vous n'avez pu assister à sa conférence du 5 avril au MouvLab et que vous souhaiter en savoir plus sur l'ostéoporose et son programme...

Il n'y aura pas de séance supervisée ou du programme Onero au MouvLab lors de la semaine du 22 avril, ainsi que le 9 mai. Profitez en...

Découvrer la nouvelle brochure de notre programme basé sur la science et qui améliore la santé osseuse chez les femmes ménopausées et...

Faute de combattants, les séances du matin des mardi 2 et jeudi 4 janvier sont annulées. En revanche les séances du soir 18H30 seront...

Après une courte interruption le MouvLab rouvre ses portes. Nous serons heureux de vous accueillir avec de nouveaux horaires : Séances...

Comment concilier sport et chaleur ? Depuis quelques années le sujet de la pratique du sport par fortes chaleur devient une problématique...

Du 5 au 7 juillet, je serai en congrès et donc je ne pourrai pas assurer les séances à ces dates. Bonne semaine.

Bonjour, il n'y aura pas de séances les jeudi 18 et vendredi 19 mai. Vous pouvez vous replier sur les séances du mardi 10h et mercredi...

Le MouvLab sera fermé du 26 décembre au 1er janvier, pour vous permettre, entre autres, de récupérer en plein. Bonnes fêtes.

Au sein du MouvLab, lancement d'un nouveau programme pour les personnes atteintes d'ostéoporose, le programme ONERO (TM)